Kalender Lari Akhir 2026 dan Tren Peserta yang Terus Naik

Musim puncak lari jarak jauh dunia memasuki fase terpadat. Setelah Bank of America Chicago Marathon pada 11 Oktober 2026 dimenangi Amos Kipruto (2:01:09) dan Hawi Feysa (2:13:33), kalender lomba besar terus bergulir ke TCS Amsterdam Marathon pada 18 Oktober, Mainova Frankfurt Marathon pada 25 Oktober, TCS New York City Marathon pada 1 November, dan Valencia Marathon pada 6 Desember. Di dalam negeri, Jakarta Running Festival menggelar hari lomba pada 24 dan 25 Oktober di kompleks Gelora Bung Karno, disusul Bank Jateng Borobudur Marathon pada 15 November, sementara jumlah peminat terus memecahkan rekor, dari 59.830 finisher di London hingga lebih dari 240.000 pendaftar undian New York.

Baca Cepat

• Chicago Marathon (11 Oktober) dimenangi Amos Kipruto dengan 2:01:09 dan Hawi Feysa dengan 2:13:33; untuk pertama kalinya, tiga perempuan finis di bawah 2:15 dalam satu marathon.
• Hitung mundur dari 15 Oktober: Amsterdam 18 Oktober, Jakarta Running Festival 24 hingga 25 Oktober, Frankfurt 25 Oktober, New York 1 November, Borobudur 15 November, dan Valencia 6 Desember.
• Permintaan terus naik: London 2026 mencatat 59.830 finisher, undian London 2027 menarik 1.338.544 pendaftar, dan undian New York 2026 diikuti lebih dari 240.000 orang.
• Di Indonesia, Jakarta Running Festival diperkirakan diikuti 37.000 pelari dengan Gold Label World Athletics untuk half marathon, sedangkan kuota Borobudur Marathon naik menjadi 12.500 peserta.

Chicago Jadi Tonggak Terbaru Musim Gugur

Bank of America Chicago Marathon pada Minggu, 11 Oktober, melahirkan dua juara dengan catatan kelas dunia. Menurut laporan World Athletics, Amos Kipruto dari Kenya menang dalam 2:01:09, rekor pribadi yang menyamai posisi kelima tercepat sepanjang masa bersama Eliud Kipchoge, sedangkan Hawi Feysa dari Ethiopia mempertahankan gelar dengan 2:13:33 setelah memangkas 84 detik dari rekor pribadinya. Sharon Lokedi (2:14:07) dan Brigid Kosgei (2:14:55) melengkapi podium, menjadikan Chicago lomba marathon pertama dalam sejarah dengan tiga perempuan di bawah 2:15. Hasil lengkapnya bisa dibaca di ulasan kami tentang Chicago Marathon 2026.

Sebelumnya, Sydney pada 30 Agustus dimenangi Addisu Gobena dengan rekor lintasan 2:04:42 dan Peres Jepchirchir dengan 2:18:31, sedangkan Berlin pada 27 September dimenangi Guye Adola (2:02:50) dan Tigst Assefa, yang mencetak rekor lintasan putri 2:11:04. New York pada 1 November menjadi major terakhir di kalender 2026.

Hitung Mundur Lomba Besar dari Amsterdam hingga Valencia

Per 15 Oktober, TCS Amsterdam Marathon tinggal tiga hari lagi, tepatnya Minggu 18 Oktober, dengan label Platinum World Athletics dan kuota 32.000 pelari di nomor marathon. Seminggu kemudian, Mainova Frankfurt Marathon pada 25 Oktober akan diramaikan tiga pelari tercepat Jerman sepanjang masa, menurut pengumuman penyelenggara: Amanal Petros (rekor nasional 2:04:03), Samuel Fitwi (2:04:45), dan Richard Ringer (2:05:46). TCS New York City Marathon pada 1 November memperingati 50 tahun rute lima borough, dengan Hellen Obiri dan Benson Kipruto sebagai juara bertahan serta Sifan Hassan dijadwalkan kembali berlomba setelah cedera Achilles memaksanya mundur dari London pada April.

Penutupnya adalah Valencia Marathon pada 6 Desember, dengan Yomif Kejelcha (rekor pribadi 1:59:41) dan Fotyen Tesfay (2:10:52) dalam daftar awal elite, sementara daftar lengkapnya dijadwalkan diumumkan pada Oktober. Pada hari yang sama, kalender AIMS juga mencatat marathon di Fukuoka, Shanghai, Singapura, dan Ho Chi Minh City. Bagi pelari rekreasional, deretan tanggal ini sekaligus menjadi patokan latihan. Jam lari GPS memudahkan memantau pace dan jarak tiap sesi, sedangkan pada long run yang panjang, membawa cairan sendiri membuat asupan tetap terjaga tanpa bergantung pada pos air.

Rekomendasi Produk

Garmin Forerunner 265 Music – Black

Jam lari dengan GPS dan musik, cocok buat pantau pace dan jarak tiap sesi.

Lihat Produk →

CREDIFOX Tas Hydropack Trail Running Seri Climber Kapasitas 10 Liter

Hydropack ringan 10 liter buat lari jarak jauh dan trail tanpa ribet bawa botol.

Lihat Produk →

Rekor Peserta Terus Pecah dari London hingga New York

Minat terhadap lomba besar belum menunjukkan tanda mereda. TCS London Marathon pada 26 April mencatat 59.830 finisher, rekor dunia versi Guinness World Records yang melampaui 59.226 milik New York pada 2025, dan undian untuk edisi 2027 menarik rekor 1.338.544 pendaftar, naik 18 persen dari 1.133.813 setahun sebelumnya, menurut penyelenggara. Di New York, lebih dari 240.000 orang dari lebih dari 160 negara mendaftar undian 2026, dan hanya sekitar satu persen yang lolos.

Data Strava dalam laporan Year in Sport 2025 menunjukkan arah serupa. Lari tetap menjadi olahraga teratas di platform itu, Gen Z 75 persen lebih mungkin dibanding Gen X menyebut lomba atau event sebagai motivasi utama berolahraga, dan klub lari tumbuh 3,5 kali lipat.

Indonesia Ikut Menanjak, dari Jakarta hingga Borobudur

Di Tanah Air, grafiknya ikut naik. BTN Jakarta International Marathon pada 13 dan 14 Juni 2026 mencatat 45.500 pelari terdaftar, termasuk 1.012 peserta dari 52 negara, dibanding sekitar 31.000 pelari pada edisi 2025. Jakarta Running Festival, yang hari lombanya jatuh pada 24 dan 25 Oktober, diperkirakan diikuti 37.000 pelari dari 48 negara, naik dari 27.300 pada 2025, dan nomor half marathon-nya menyandang Gold Label World Athletics yang menurut penyelenggara adalah yang pertama di Indonesia. Rinciannya sudah kami bahas di artikel Jakarta Running Festival 2026.

Setelah itu, sorotan beralih ke Bank Jateng Borobudur Marathon pada 15 November. Edisi ke-10 itu menaikkan kuota menjadi 12.500 peserta dari 11.500 pada tahun lalu, dengan pendaftaran lewat undian yang dibuka sejak 10 Juli untuk kategori 10K, half marathon, dan marathon.

Menghitung Sisa Hari untuk Latihan

Hitung mundur dari 15 Oktober menunjukkan jendela yang berbeda untuk tiap target. Half marathon Jakarta Running Festival pada 24 Oktober tinggal sembilan hari lagi, sehingga fokusnya kini menjaga kebugaran, bukan menambah beban. Borobudur pada 15 November masih 31 hari lagi, artinya taper dua hingga tiga minggu dimulai sekitar 25 Oktober hingga 1 November. Valencia pada 6 Desember masih 52 hari lagi dan menyisakan sekitar empat hingga lima minggu untuk membangun volume sebelum taper.

Dalam taper tiga minggu, panduan HealthPartners menyarankan volume sekitar 80 sampai 90 persen dari puncak pada minggu pertama dan 60 sampai 75 persen pada minggu kedua, dengan intensitas tetap dijaga dan hidrasi diperhatikan sepanjang pekan lomba. Bagi pelari di iklim tropis, jam start ikut menentukan: marathon Jakarta Running Festival dilepas pukul 04.00 WIB dan half marathon-nya pukul 04.30 WIB, sehingga membiasakan diri berlari sebelum fajar layak dicoba. Untuk dasar latihan yang lebih lengkap, baca panduan marathon pertama kami.

Yang Bisa Dibawa Pulang Pelari

Musim puncak ini memberi dua pelajaran. Di panggung elite, Chicago, Berlin, dan Sydney menunjukkan level papan atas terus naik. Di sisi massal, antrean pendaftar yang makin panjang menandakan lari jarak jauh kini menjadi gaya hidup banyak orang, termasuk di Indonesia. Bagi pembaca, tanggal-tanggal di atas bisa menjadi kompas: pilih satu target yang realistis, hitung mundur latihan, dan jadikan hasil Amsterdam, Frankfurt, New York, serta Valencia sebagai inspirasi, bukan tolok ukur.

Artikel ini dirangkum dari:

• World Athletics, laporan Chicago Marathon 2026 tautan
• AIMS, kalender lomba marathon dan jarak jauh dunia tautan
• London Marathon Events, pendaftar undian London Marathon 2027 dan finisher 2026 tautan
• Running Magazine, undian TCS New York City Marathon 2026 tautan
• detikHealth, Jakarta Running Festival 2026 dan Gold Label World Athletics tautan
• HealthPartners, panduan taper marathon tautan